维生素B6

英文名称：Vitamin B6

专用名称：维生素B6(Sweetman 2007; IOM 2003; O’Neil et al. 2001)

常用名称：吡哆醇，维生素 B6 (Sweetman 2007; IOM 2003; O’Neil et al. 2001)

来源： 

• 吡哆醛(Sweetman 2007; O’Neil et al. 2001)
• 盐酸吡哆醛(HC 2007)
• 5 -磷酸吡哆醛(钙盐) (Sweetman 2007; O’Neil et al. 2001)
• 吡哆胺(Sweetman 2007; O’Neil et al. 2001)
• 吡哆胺-5 - 磷酸(Sweetman 2007; O’Neil et al. 2001)
• 吡哆醛(Sweetman 2007; O’Neil et al. 2001)
• 盐酸吡哆醛(Sweetman 2007; IOM 2003; O’Neil et al. 2001)
• 吡哆醇-5 - 磷酸(Sweetman 2007; O’Neil et al. 2001)

使用方法：口服

剂型：

适合于使用方法的剂型，其中包括但不限于可咀嚼的片剂，囊片，胶囊剂，条剂，锭剂，粉末或液体，剂量以滴、茶匙或汤匙计量。但并不包括食品样的剂型，如食物条棒、口香糖或饮料

用途或目的

可使用的功能宣称：

一般：维护身体健康的因素(IOM 2006; IOM 1998)

具体：

• 帮助机体代谢碳水化合物，蛋白质(IOM 2006; Shils et al. 2006; Groff and Gropper 2000; IOM 1998)
• 帮助身体代谢脂肪(Shis et al. 2006; Groff and Gropper 2000)
• 有助于组织形成(IOM 2006; Shils et al. 2006; Groff and Gropper 2000; IOM 1998)

特定剂量
产品每天提供维生素B6的量达到或超过建议摄取量（RDA）：有助于防止维生素B6缺乏(IOM 2006; Shils et al. 2006; Groff and Gropper 2000; IOM 1998)

请参阅附录1定义和附录2表2的RDA值

表1: 维生素 B6 每天的剂量信息 (IOM 2006)

• 1基于最高RDA 5％（IOM 2006）。请参阅附录1的定义和附录2中的表2RDA
• 最大剂量基于可耐受最高摄入量（UL），适用于从食物和补充剂中摄取总维生素B6的量
• 3包括孕妇和哺乳期妇女

使用时间：无需声明

风险信息

注意和警告：无需声明

禁忌：无需声明

已知的不良反应：无需声明

附录1：定义

膳食推荐量（RDA）：平均每日膳食营养素摄入水平足以满足几乎所有的健康人（97-98％）在一个特定的生命阶段和性别组（2006 IOM）的营养要求。

耐受最高摄入量（UL）： 最高的平均每日营养素摄入水平，很可能对一般人群中几乎所有个体的健康造成不良影响，但不构成任何危险。以上UL随着摄入量的增加，潜在的不利影响的风险可能会增加 (IOM 2006)

附录2：RDA值

下文中所提供的的RDA值。这些值对于本项的目的是为了：

提供设置适当的补充剂量水平的目标

提供有效的或者达到“有助于防止缺乏维生素B6”目的的最小使用剂量

方便RDA值标签的可选择性